Atelier Pleine Conscience
Apprenez à pratiquer la méditation de pleine conscience, l’auto-compassion et la Bienveillance pour plus d’équilibre, de bien-être et d’estime de soi.
Atelier Sommeil réparateur
Stress au quotidien, Nuit agitée, Manque de Sommeil : Retrouvez un sommeil réparateur !
Seminaire intensif août 2022
Stage résidentiel de découverte et d’entraînement intensif à l’auto-compassion en pleine conscience et à la CNV
