Hypnothérapie, thérapie individuelle et atelier de groupe
Lundi - Vendredi 9h15 à 19h
Cœur et Optimisme est un centre de formation à la Méditation de Pleine conscience fondée sur la Compassion.
Le centre de formation est certifié QUALIOPI.
Si nous avons pris l’habitude de nous laisser aller et mener par notre mental, pour certaines personnes le piège peut-être de nous enfermer dans le passé, les regrets, la culpabilité et la tristesse. Pour d’autres, le mental s’oriente plus particulièrement vers le devenir avec des pensées anxiogènes, nous amenant alors sur le chemin des troubles anxieux, voire des crises d’angoisse et le développement de phobies.
Dans les deux cas, nous ruminons et nous ne vivons plus vraiment le seul moment qui nous rattache à notre Elan de vie, notre vie…
Le moment Présent.
À la fin des 8 rencontres vous saurez :
À chaque rencontre nous abordons un thème particulier.
Ce protocole se veut continu et progressif.
À chaque séance vous vivez :
Taux de satisfaction globale : 5 / 5
Notre centre de formation « Cœur et Optimisme » est un organisme de formation certifié Qualiopi
Merci de me joindre afin que je vous transmette les documents pour une demande FIFPL, qui doit être faite au moins 6 semaines avant le début de la formation.
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